Lealtades inconscientes
«¿Qué mochila psíquica llevamos a cuestas? Hasta ahora hemos sobrevalorado diversas herencias mentales, como los equipamientos de serie del cerebro humano que permiten respirar o latir al corazón. Pero existe …
Elsa Punset
Meditación, consciencia y vulnerabilidad.
Semillas de asclepia o algodoncillo «Es natural tener miedo ante una amenaza. Pero es importante que el miedo no te tenga a ti. Si no, y como te hace sufrir, …
Estilos comunicativos. La asertividad
Sobre la asertividad y la comunicación no violenta:
Las emociones
«Necesitamos, por encima de todo, sentirnos seguros y amparados, es decir, conectados con los demás. […] Solo florecemos si nuestras necesidades emocionales, en especial las de protección y afecto, están …